开云体育[永久网址:363050.com]成立于2022年在中国，是华人市场最大的线上娱乐服务供应商而且是亚洲最大的在线娱乐博彩公司之一。包括开云、开云棋牌、开云彩票、开云电竞、开云电子、全球各地赛事、动画直播、视频直播等服务。开云体育,开云体育官方,开云app下载,开云体育靠谱吗,开云官网，欢迎注册体验！这是一个密集的晚上，1月27日，我完成了心性十讲的第三个操练——自我。然后就开始循着四面八方传来的消息，登陆了Deepseek，开始使用这个大模型工具。

　　《心性十讲》是我去年12月8日发起的《希望之爱系列对话》的延续，我的计划是在春节假期前后完成十次关于心性内在探索的讲座。截止目前已经完成了三场。其中第一讲谦卑，第二讲聆听，第三讲自我。一些伙伴在讲座过程中，开始对心性建立了体感。

　　在《系列对话》中，有一位对话者是我今年特别要重点学习的榜样——邝爸。在对话前后，他邀请我进入他在麓湖的一个线上群组“麓湖蓝图说”，里面是他认为在社区营造方向上有探索的各路人士。潜水期间，我收获很多，于是在这个群里留了言，表达了我对麓湖经验的看见。

　　如果有朋友想回看我与邝爸的对话，可以扫码给我口令，支付128元的门票即可（春节假期，无法继续提供希望之爱礼包，这个对话本身已经非常超值）。

　　我向Deepseek的第一个发问就得到了超乎想象的惊喜。我将留言在麓湖蓝图说中的我的感悟，拷贝给Dee pseek请他对以下文字提取公式，由此我第一次看到了我的文字表达，通过数学公式的方式呈现了出来。

　　应邝爸的邀请，在麓湖蓝图说的群里，在里头见证了的是麓湖是一个“共识”，这个共识里头所蕴含的是个体在彼此贡献中的更新，发展，成长，和作为一个整体的麓湖不断迭代，升级，在时间的复利效应之下，一骑绝尘。

　　人们重要的不是去复制麓湖，而是要接入麓湖，人们其实也不必纠结如何学习麓湖，就直接加入麓湖，人们更无需自己另起炉灶，你只需融入麓湖。

　　懂得融入了，有一天你就可以成为。你成为了，实际你内在的变革就完成了。学习不是二元两分的过程。

　　首先Deepseek会提供深度思考，并把其推理过程用小字呈现给使用者。这个部分对我就很有启发。

　　好的，用户希望从提供的文字中提取一个公式。首先，我需要仔细阅读并理解这段文字的核心观点。

　　首先，用户提到麓湖是一个“共识”，强调个体在贡献中更新、发展、成长，同时整体也在迭代升级，时间复利效应下领先。然后，用户指出不要复制麓湖，而是接入、加入、融入，最终成为它，完成内在变革，学习不是二元对立的过程，同样适用于学习其他方法。

　　接下来，我需要找出其中的关键要素和逻辑关系。共识、个体贡献、整体迭代、时间复利效应是关键点。然后，步骤是接入、加入、融入、成为，带来内在变革。最后，学习是非二元的，适用于其他领域。

　　要转化为公式，可能需要用符号表示这些要素。比如，共识（C），个体贡献（ΔI），整体迭代（ΔG），时间复利（(1+r)^t）。步骤部分可能用箭头表示过程，最终成为（B）和内在变革（T）。学习模式（L）适用其他方法（X）。

　　需要确保公式结构清晰，逻辑连贯，符号解释合理。可能分为共识演化公式和个体成长公式，再结合学习模式。还要检查是否符合用户意图，是否准确反映原文思想，公式是否易于理解。

　　以下是Deepseek给出的正文内容。由于数学公式不能拷贝不走样，为了方便大家充分了解，我做了截图处理，大家可以点开大图细看：

　　首先，Deepseek提供了一个公式，并命名为“共识演化公式”，这个公式是：

　　其次，Deepseek为我提供了公式拆解和符号定义。并将释义和文本之间建立了映射关系。每一个公式里的概念都有对应的来源。

　　这番与Deepseek的对话鼓励到我，于是我继续就昨天心性十讲的第三操练主题“自我”上，与其对话，要求其给出对自我的原型说明。

　　Deepseek整合了各种流派的自我原型理论，最后整合出一个关于自我的清单，原文照登，以支持每一位伙伴，在新的一年里认识自我，并找到自己的变革方向。

　　关于“自我原型”的理论，最常见的是荣格心理学中的**12种人格原型**（如英雄、照顾者、探索者等），而“28种原型”并非心理学中的经典理论。不过，可能存在某些现代心理学或自我发展理论对原型进行的扩展。以下是结合荣格理论、神话学及现代心理学研究整理的一份**扩展版原型清单**，供你参考：

　　过新年，心性的十种操练，已经完成三个主题：谦卑、聆听和自我，第四个主题“话语”预备中——你是否懂得言说造就人的话？我们一起来探索话语的秘密，操练言说。

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