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拥抱AI不落伍!DeepSeek中老年人使用指南来啦开云体育
DeepSeek作为一款本土化AI工具,不仅能解答生活疑问,更能帮助老年人融入智能时代。
手机端:打开应用商店,搜索“DeepSeek”(蓝色鲸鱼图标),点击下载安装。
注册流程:输入手机号→获取并填写验证码→勾选用户协议→完成登录。整个过程仅需1分钟,子女可协助操作。
直接口语化提问(如 “今天上海天气如何”),或点击麦克风图标语音对话。若回答不够清晰,可追问“能说得更简单些吗”。重要内容可追问“这个说法有科学依据吗”,触发AI核查来源。
输入“我75岁,上海人,帮我制定一周营养菜谱”,AI会生成少油少盐、包含地方特色的菜单(如糖醋小排、水晶虾仁),并提示食材新鲜度与烹饪方式。
提问“高血压患者饮食要注意什么”,AI将用简明要点总结低盐、低脂、高纤维等建议。
“本周日上海适合出游吗”,AI提供气温、空气质量、穿衣建议,并提醒路况。
“阳台花蔫了怎么救”,AI分步骤指导检查土壤湿度、调整光照或排查病虫害。
为孙子孙女写生日祝福(如“温馨幽默风格,3句话以内”),或让AI推荐适合全家观看的电影。
输入“北京周末适合中老年人的景点,交通便利,预约链接”,AI推荐颐和园、北海公园等,并附上门票预约链接。
模糊提问:“怎么做菜?”→ 精准提问:“教我做清蒸鲈鱼,分步骤说明食材和做法。”
1.不要过度依赖,特别是健康问题。AI给的建议仅供参考,最终决策需与家人或专业人士沟通。